DOC_Vollkornbrötchen
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Vollkornbrötchen

  
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Vollkornbrötchen


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Vollkornbrötchen.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 230 kcal
Kilojoule 963 kJ
Protein 8,6 g
Fett 1,5 g
Kohlenhydrate 44,6 g
davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe 7,1 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 1,3 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,3 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 0,6 mg
Vitamin B6 0,2 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 3,7 mg
Panthotensäure 0,7 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 34 mg
Chlor [Cl] 839 mg
Kalium [K] 206 mg
Magnesium [Mg] 86 mg
Natrium [Na] 584 mg
Phosphor [P] 256 mg
Schwefel [S] 82 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 355 µg
Eisen [Fe] 2465 µg
Fluor [F] 65 µg
Mangan [Mn] 2162 µg
Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 1922 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 289 mg
Arginin 362 mg
Aspargin 96 mg
Asparginsäure 382 mg
Cystein 144 mg
Glutamin 617 mg
Glutaminsäure 2456 mg
Glycerin 355 mg
Histidin 161 mg
Isoleucin 334 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 523 mg
Lysin 231 mg
Methionin 112 mg
Phenylalanin 366 mg
Prolin 825 mg
Serin 427 mg
Threonin 250 mg
Tryptophan 85 mg
Tyrosin 238 mg
Valin 347 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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