DOC_Wachsbohne Gegart
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Wachsbohne gegart

  
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Wachsbohne gegart


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Wachsbohne gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 31 kcal
Kilojoule 129 kJ
Protein 1,6 g
Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 5,5 g
davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe 3,3 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 14 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,5 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 0,2 mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,4 mg
Panthotensäure 0,2 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 47 mg
Chlor [Cl] 19 mg
Kalium [K] 210 mg
Magnesium [Mg] 27 mg
Natrium [Na] 6 mg
Phosphor [P] 41 mg
Schwefel [S] 30 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 100 µg
Eisen [Fe] 1028 µg
Fluor [F] 12 µg
Mangan [Mn] 364 µg
Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 319 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 84 mg
Arginin 106 mg
Aspargin 20 mg
Asparginsäure 194 mg
Cystein 25 mg
Glutamin 9 mg
Glutaminsäure 242 mg
Glycerin 70 mg
Histidin 59 mg
Isoleucin 85 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 147 mg
Lysin 124 mg
Methionin 23 mg
Phenylalanin 96 mg
Prolin 75 mg
Serin 114 mg
Threonin 73 mg
Tryptophan 15 mg
Tyrosin 58 mg
Valin 80 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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