DOC_Walnussmus
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Walnussmus

  
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Walnussmus


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Walnussmus.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 717 kcal
Kilojoule 2999 kJ
Protein 15,4 g
Fett 65,3 g
Kohlenhydrate 11,1 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 4,2 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 7,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 10,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 44,8 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 1,3 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 5,4 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,2 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 0,5 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,7 mg
Panthotensäure 0,5 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 84 mg
Chlor [Cl] 23 mg
Kalium [K] 582 mg
Magnesium [Mg] 125 mg
Natrium [Na] 2 mg
Phosphor [P] 385 mg
Schwefel [S] 146 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 816 µg
Eisen [Fe] 2370 µg
Fluor [F] 728 µg
Mangan [Mn] 2169 µg
Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 2890 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 697 mg
Arginin 1864 mg
Aspargin 229 mg
Asparginsäure 1820 mg
Cystein 198 mg
Glutamin 398 mg
Glutaminsäure 3161 mg
Glycerin 747 mg
Histidin 279 mg
Isoleucin 591 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1016 mg
Lysin 280 mg
Methionin 176 mg
Phenylalanin 576 mg
Prolin 837 mg
Serin 901 mg
Threonin 400 mg
Tryptophan 129 mg
Tyrosin 447 mg
Valin 665 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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