DOC_Weißkraut
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Weißkraut

  
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Weißkraut


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weißkraut.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 18 kcal
Kilojoule 75 kJ
Protein 1,2 g
Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 2,8 g
davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe 2,9 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 22,6 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 1,9 mg
Vitamin K 0,1 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0 mg
Vitamin B5 0,2 mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg
Panthotensäure 0,2 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 44 mg
Chlor [Cl] 36 mg
Kalium [K] 117 mg
Magnesium [Mg] 16 mg
Natrium [Na] 9 mg
Phosphor [P] 25 mg
Schwefel [S] 51 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 33 µg
Eisen [Fe] 389 µg
Fluor [F] 11 µg
Mangan [Mn] 90 µg
Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 159 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 55 mg
Arginin 88 mg
Aspargin 22 mg
Asparginsäure 116 mg
Cystein 14 mg
Glutamin 36 mg
Glutaminsäure 262 mg
Glycerin 34 mg
Histidin 27 mg
Isoleucin 41 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 64 mg
Lysin 54 mg
Methionin 12 mg
Phenylalanin 38 mg
Prolin 259 mg
Serin 64 mg
Threonin 40 mg
Tryptophan 13 mg
Tyrosin 23 mg
Valin 56 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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