DOC_Weizen Flocken Gegart
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Weizen Flocken gegart

  
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Weizen Flocken gegart


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weizen Flocken gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 71 kcal
Kilojoule 298 kJ
Protein 2,9 g
Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 13,6 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 2,4 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,4 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0 mg
Vitamin B5 0,2 mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,9 mg
Panthotensäure 0,2 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 9 mg
Chlor [Cl] 14 mg
Kalium [K] 103 mg
Magnesium [Mg] 34 mg
Natrium [Na] 2 mg
Phosphor [P] 85 mg
Schwefel [S] 36 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 110 µg
Eisen [Fe] 923 µg
Fluor [F] 23 µg
Mangan [Mn] 966 µg
Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 654 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 99 mg
Arginin 120 mg
Aspargin 30 mg
Asparginsäure 123 mg
Cystein 50 mg
Glutamin 199 mg
Glutaminsäure 820 mg
Glycerin 117 mg
Histidin 47 mg
Isoleucin 102 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 185 mg
Lysin 77 mg
Methionin 44 mg
Phenylalanin 119 mg
Prolin 296 mg
Serin 127 mg
Threonin 73 mg
Tryptophan 29 mg
Tyrosin 75 mg
Valin 133 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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