DOC_Weizen Gegart
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Weizen gegart

  
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Weizen gegart


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weizen gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 100 kcal
Kilojoule 418 kJ
Protein 3,9 g
Fett 0,7 g
Kohlenhydrate 19,1 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 3,7 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,5 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0 mg
Vitamin B5 0,3 mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 1,4 mg
Panthotensäure 0,3 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 14 mg
Chlor [Cl] 24 mg
Kalium [K] 159 mg
Magnesium [Mg] 48 mg
Natrium [Na] 3 mg
Phosphor [P] 136 mg
Schwefel [S] 59 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 164 µg
Eisen [Fe] 1308 µg
Fluor [F] 38 µg
Mangan [Mn] 1563 µg
Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 920 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 135 mg
Arginin 201 mg
Aspargin 29 mg
Asparginsäure 196 mg
Cystein 88 mg
Glutamin 20 mg
Glutaminsäure 1149 mg
Glycerin 198 mg
Histidin 83 mg
Isoleucin 169 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 280 mg
Lysin 115 mg
Methionin 60 mg
Phenylalanin 184 mg
Prolin 447 mg
Serin 224 mg
Threonin 116 mg
Tryptophan 38 mg
Tyrosin 113 mg
Valin 175 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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