DOC_Weizen Vollkorn
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Weizen Vollkorn

  
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Weizen Vollkorn


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weizen Vollkorn.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 318 kcal
Kilojoule 1329 kJ
Protein 11,3 g
Fett 2,1 g
Kohlenhydrate 62,2 g
davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 10,7 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 1,4 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,5 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 1,2 mg
Vitamin B6 0,4 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 5,3 mg
Panthotensäure 1,1 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 37 mg
Chlor [Cl] 56 mg
Kalium [K] 404 mg
Magnesium [Mg] 123 mg
Natrium [Na] 9 mg
Phosphor [P] 348 mg
Schwefel [S] 132 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 454 µg
Eisen [Fe] 3077 µg
Fluor [F] 93 µg
Mangan [Mn] 3885 µg
Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 2529 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 390 mg
Arginin 565 mg
Aspargin 3 mg
Asparginsäure 621 mg
Cystein 237 mg
Glutamin 18 mg
Glutaminsäure 3802 mg
Glycerin 497 mg
Histidin 223 mg
Isoleucin 494 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 794 mg
Lysin 339 mg
Methionin 171 mg
Phenylalanin 551 mg
Prolin 1350 mg
Serin 610 mg
Threonin 350 mg
Tryptophan 110 mg
Tyrosin 359 mg
Valin 549 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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