DOC_Zuckererbsen
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Zuckererbsen

  
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Zuckererbsen


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Zuckererbsen.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 58 kcal
Kilojoule 245 kJ
Protein 3,8 g
Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 10,1 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 4,8 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0,1 mg
Vitamin C 25,3 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,5 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,2 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 0,8 mg
Vitamin B6 0,2 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 2,9 mg
Panthotensäure 0,8 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 20 mg
Chlor [Cl] 29 mg
Kalium [K] 285 mg
Magnesium [Mg] 31 mg
Natrium [Na] 4 mg
Phosphor [P] 78 mg
Schwefel [S] 47 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 202 µg
Eisen [Fe] 1900 µg
Fluor [F] 26 µg
Mangan [Mn] 432 µg
Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 4100 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 74 mg
Arginin 205 mg
Aspargin 188 mg
Asparginsäure 328 mg
Cystein 47 mg
Glutamin 350 mg
Glutaminsäure 612 mg
Glycerin 105 mg
Histidin 20 mg
Isoleucin 210 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 308 mg
Lysin 271 mg
Methionin 13 mg
Phenylalanin 133 mg
Prolin 81 mg
Serin 187 mg
Threonin 140 mg
Tryptophan 35 mg
Tyrosin 141 mg
Valin 392 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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