DOC_Zwetschge Gegart
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Zwetschge gegart

  
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Zwetschge gegart


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Zwetschge gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 43 kcal
Kilojoule 180 kJ
Protein 0,6 g
Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 9,8 g
davon Zucker 7,2 g
Ballaststoffe 2,5 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0,1 mg
Vitamin C 2,4 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,7 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0 mg
Vitamin B5 0,1 mg
Vitamin B6 0 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,4 mg
Panthotensäure 0,1 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 14 mg
Chlor [Cl] 1 mg
Kalium [K] 200 mg
Magnesium [Mg] 10 mg
Natrium [Na] 2 mg
Phosphor [P] 25 mg
Schwefel [S] 6 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 108 µg
Eisen [Fe] 389 µg
Fluor [F] 2 µg
Mangan [Mn] 96 µg
Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 117 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 23 mg
Arginin 10 mg
Aspargin 160 mg
Asparginsäure 184 mg
Cystein 3 mg
Glutamin 26 mg
Glutaminsäure 30 mg
Glycerin 8 mg
Histidin 10 mg
Isoleucin 14 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 18 mg
Lysin 13 mg
Methionin 5 mg
Phenylalanin 15 mg
Prolin 29 mg
Serin 15 mg
Threonin 14 mg
Tryptophan 0 mg
Tyrosin 5 mg
Valin 15 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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