Biotin 60
Aal gesalzen
Camembert (Doppelrahmstufe)
Cervelatwurst
Chester
Currywurst
Erdnussbutter
Ente Schenkel gegart
Cabanossi 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,9 mg Panthotensäure
...g Fluor [ F] 46 µg Mangan [ Mn]
60 µg Jod [ J] 1 µg Zink [ Zn] 2280 µg
...
Aal gesalzen 
Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,8 mg Panthotensäure
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Camembert (Doppelrahmstufe) 
Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,3 mg
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Cervelatwurst 
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
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Chester 
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
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Currywurst 
Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,7 mg Panthotensäure
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Erdnussbutter 
Vitamin B6 0,6 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0,1 mg Folsäure 0 mg Niacin 15,5 mg Panthotensäure
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Ente Schenkel gegart 
Vitamin B6 0,4 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 4,4 mg Panthotensäure
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Sanddornbeeren 
Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,3 mg Panthotensäure 0,1
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Sauermilch 
Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,4
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...