Cystein Threonin
Sanddornbeeren
Bittermandel
Bier dunkel
Tee (T aus Nährwerttabellen)
Most
Gemüse
Stärke
Sanddornbeeren 
Aspargin 52 mg Asparginsäure 130 mg
Cystein 34 mg Glutamin 84 mg Glutaminsäure 211 mg Glycerin 72
...mg Prolin 49 mg Serin 64 mg
Threonin 55 mg Tryptophan 29 mg Tyrosin 104 mg Valin 71
...
Bittermandel Aspargin 20 mg Asparginsäure 0 mg
Cystein 0 mg Glutamin 45 mg Glutaminsäure 0 mg Glycerin
...mg Prolin 0 mg Serin 0 mg
Threonin 0 mg Tryptophan 0 mg Tyrosin 0 mg Valin 0
...
Bier dunkel Aspargin 31 mg Asparginsäure 23 mg
Cystein 4 mg Glutamin 77 mg Glutaminsäure 56 mg Glycerin
...Prolin 57 mg Serin 13 mg
Threonin 11 mg Tryptophan 5 mg Tyrosin 6 mg Valin 15 mg
...
Tee (T aus Nährwerttabellen) Aspargin 31 mg Asparginsäure 3 mg
Cystein 1 mg Glutamin 62 mg Glutaminsäure 6 mg Glycerin 1
...mg Prolin 0 mg Serin 1 mg
Threonin 0 mg Tryptophan 1 mg Tyrosin 0 mg Valin 0 mg
...
Most Aspargin 3 mg Asparginsäure 0 mg
Cystein 0 mg Glutamin 31 mg Glutaminsäure 0 mg Glycerin 0
...mg Prolin 0 mg Serin 0 mg
Threonin 0 mg Tryptophan 0 mg Tyrosin 0 mg Valin 0 mg
...
Gemüse Aspargin 25 mg Asparginsäure 130 mg
Cystein 9 mg Glutamin 59 mg Glutaminsäure 308 mg Glycerin 23
...mg Prolin 19 mg Serin 27 mg
Threonin 29 mg Tryptophan 9 mg Tyrosin 13 mg Valin 22
...
Stärke Aspargin 8 mg Asparginsäure 25 mg
Cystein 6 mg Glutamin 23 mg Glutaminsäure 78 mg Glycerin 14
...mg Prolin 34 mg Serin 22 mg
Threonin 15 mg Tryptophan 3 mg Tyrosin 15 mg Valin 20
...
Zitronensäure Aspargin 3 mg Asparginsäure 0 mg
Cystein 0 mg Glutamin 26 mg Glutaminsäure 0 mg Glycerin 0
...mg Prolin 0 mg Serin 0 mg
Threonin 0 mg Tryptophan 0 mg Tyrosin 0 mg Valin 0 mg
...
Kräutertee Aspargin 18 mg Asparginsäure 0 mg
Cystein 0 mg Glutamin 30 mg Glutaminsäure 0 mg Glycerin 0
...mg Prolin 0 mg Serin 0 mg
Threonin 0 mg Tryptophan 0 mg Tyrosin 0 mg Valin 0 mg
...
Kräuteressig Aspargin 28 mg Asparginsäure 8 mg
Cystein 4 mg Glutamin 148 mg Glutaminsäure 42 mg Glycerin 6
...mg Prolin 27 mg Serin 10 mg
Threonin 30 mg Tryptophan 1 mg Tyrosin 2 mg Valin 8
...
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