Eisen Nährwerttabelle Eisen
Branntweinessig
Fruchtjoghurt
Erdkirsche
Buttermilch
Buschbohnen
Burgunder
Fleischtomate
Branntweinessig 
Kupfer [Cu] 42 µg
Eisen [Fe] 470 µg Fluor [F] 21 µg
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Fruchtjoghurt 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 17 µg
Eisen [Fe] 108 µg Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 9 µg Jod
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Erdkirsche 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 117 µg
Eisen [Fe] 930 µg Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 371 µg Jod
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Buttermilch 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 10 µg
Eisen [Fe] 93 µg Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 4 µg Jod
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Buschbohnen 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 85 µg
Eisen [Fe] 872 µg Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 353 µg Jod
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Burgunder 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 36 µg
Eisen [Fe] 724 µg Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 206 µg Jod
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Fleischtomate 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 63 µg
Eisen [Fe] 520 µg Fluor [F] 23 µg Mangan [Mn] 146 µg Jod
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Feijoa 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 92 µg
Eisen [Fe] 672 µg Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 147 µg Jod
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Feige 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 69 µg
Eisen [Fe] 648 µg Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 124 µg Jod
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Emulsionslikör 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 29 µg
Eisen [Fe] 721 µg Fluor [F] 3 µg Mangan [Mn] 9 µg Jod
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Mit guten Ideen nebenberuflich selbstständig machen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...