Jod Fluor
Sapotillapfel
Sapote
Rundpflaume
Rotkohl
Rotkappe
Sprudel
Spitzkohl
Stachelbeere 
Kupfer [Cu] 87 µg Eisen [Fe] 643 µg
Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 38 µg
Jod [J] 0 µg Zink
...Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 38 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 104 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Stachelanone 
Kupfer [Cu] 80 µg Eisen [Fe] 600 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 58 µg
Jod [J] 1 µg Zink
...Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 58 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 113 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Sapotillapfel 
Kupfer [Cu] 202 µg Eisen [Fe] 758 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 198 µg
Jod [J] 1 µg Zink
...Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 198 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 420 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Sapote 
Kupfer [Cu] 127 µg Eisen [Fe] 819 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 470 µg
Jod [J] 2 µg Zink
...Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 470 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 118 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Rundpflaume 
Kupfer [Cu] 86 µg Eisen [Fe] 427 µg
Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn] 77 µg
Jod [J] 1 µg Zink
...Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn] 77 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 71 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 21
...
Rotkohl 
Kupfer [Cu] 43 µg Eisen [Fe] 455 µg
Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 108 µg
Jod [J] 5 µg Zink
...Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 108 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 249 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Rotkappe 
Kupfer [Cu] 312 µg Eisen [Fe] 930 µg
Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 147 µg
Jod [J] 10 µg Zink
...Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 147 µg
Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 530 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Sprudel 
Kupfer [Cu] 4 µg Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 3 µg
Jod [J] 0 µg Zink
...Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 3 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 6 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0
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Spitzkohl 
Kupfer [Cu] 75 µg Eisen [Fe] 480 µg
Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 188 µg
Jod [J] 5 µg Zink
...Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 188 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 214 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Speiseeis 
Kupfer [Cu] 19 µg Eisen [Fe] 61 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 5 µg
Jod [J] 5 µg Zink
...Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 5 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 294 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Geschäftsiee Selbstläufer 
Der Start in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. weit vor der Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuartigen Ideen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur
"Selbstläufer Geschäftsidee". Hier braucht es dann nicht mehr viel, bis ein grosser Erfolg entsteht ...