Jod Fluor
Sauermolke
Sauerkraut
Sauerkirsche
Satsuma
Suppenkraut
Stutenmilch
Stout
Schorle 
Kupfer [Cu] 39 µg Eisen [Fe] 263 µg
Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 50 µg
Jod [J] 5 µg Zink
...Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 50 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 109 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Sauermolke 
Kupfer [Cu] 2 µg Eisen [Fe] 95 µg
Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 3 µg
Jod [J] 8 µg Zink
...Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 3 µg
Jod [J] 8 µg Zink [Zn] 248 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Sauerkraut 
Kupfer [Cu] 120 µg Eisen [Fe] 552 µg
Fluor [F] 43 µg Mangan [Mn] 151 µg
Jod [J] 1 µg Zink
...Fluor [F] 43 µg Mangan [Mn] 151 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 294 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Sauerkirsche 
Kupfer [Cu] 99 µg Eisen [Fe] 636 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 74 µg
Jod [J] 0 µg Zink
...Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 74 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 103 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Satsuma 
Kupfer [Cu] 48 µg Eisen [Fe] 119 µg
Fluor [F] 26 µg Mangan [Mn] 18 µg
Jod [J] 1 µg Zink
...Fluor [F] 26 µg Mangan [Mn] 18 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 84 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Suppenkraut 
Kupfer [Cu] 63 µg Eisen [Fe] 930 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 232 µg
Jod [J] 5 µg Zink
...Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 232 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 372 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Stutenmilch 
Kupfer [Cu] 31 µg Eisen [Fe] 71 µg
Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 5 µg
Jod [J] 2 µg Zink
...Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 5 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 143 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Stout 
Kupfer [Cu] 29 µg Eisen [Fe] 22 µg
Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn] 1 µg
Jod [J] 1 µg Zink
...Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn] 1 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 10 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 15
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Steinobst 
Kupfer [Cu] 50 µg Eisen [Fe] 466 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 78 µg
Jod [J] 1 µg Zink
...Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 78 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 151 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Stangenbohne 
Kupfer [Cu] 77 µg Eisen [Fe] 764 µg
Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 365 µg
Jod [J] 3 µg Zink
...Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 365 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 353 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...