Jod Protein
Blütenkohl
Chicoree
Cherimoya
Chinakohl
Chayote
Cashewapfel
Branntweinessig
Blütenkohl 
Kilokalorien 23 kcal Kilojoule 96 kJ
Protein 2,6 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 2,4 g davon Zucker 1,8
...Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 185 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 244 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Chicoree Kilojoule 69 kJ
Protein 1,4 g Fett 0,2 g
...Mangan [Mn] 315 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 200 µg
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Cherimoya Kilojoule 278 kJ
Protein 1,5 g Fett 0,3 g
...Mangan [Mn] 58 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 114 µg
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Chinakohl Kilojoule 54 kJ
Protein 1,2 g Fett 0,3 g
...Mangan [Mn] 269 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 323 µg
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Chayote Kilojoule 95 kJ
Protein 0,7 g Fett 0,1 g
...Mangan [Mn] 42 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 206 µg
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Cashewapfel Kilojoule 231 kJ
Protein 0,9 g Fett 0,7 g
...Mangan [Mn] 28 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 42 µg
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Branntweinessig Kilojoule 18 kJ
Protein 0,4 g Fett 0 g
...Mangan [Mn] 232 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 216 µg
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Fruchtjoghurt Kilokalorien 70 kcal Kilojoule 295 kJ
Protein 3,4 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 13,6 g davon Zucker 1,3
...Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 9 µg
Jod [J] 6 µg Zink [Zn] 364 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Erdkirsche Kilokalorien 47 kcal Kilojoule 195 kJ
Protein 1,8 g Fett 0,7 g Kohlenhydrate 8,1 g davon Zucker 6,2
...Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 371 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 107 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Buttermilch Kilokalorien 34 kcal Kilojoule 140 kJ
Protein 3,2 g Fett 0,5 g Kohlenhydrate 3,9 g davon Zucker 0
...Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 4 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 530 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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