Phosphor Jod
Arrak
Aprikose
Apfelwein
Apfelstrudel
Blattkohl
Birne
Bier
Arrak 
Magnesium [Mg] 0 mg Natrium [Na] 1 mg
Phosphor [P] 5 mg Schwefel [S] 0 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu]
...0 µg Mangan [Mn] 16 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 64 µg Aminosäuren pro 100g
...
Aprikose 
Magnesium [Mg] 11 mg Natrium [Na] 2 mg
Phosphor [P] 21 mg Schwefel [S] 6 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 127
...Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 273 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 131 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Apfelwein 
Magnesium [Mg] 4 mg Natrium [Na] 2 mg
Phosphor [P] 10 mg Schwefel [S] 5 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 21
...Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 218 µg
Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 238 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Apfelstrudel 
Magnesium [Mg] 14 mg Natrium [Na] 29 mg
Phosphor [P] 33 mg Schwefel [S] 25 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer
...21 µg Mangan [Mn] 180 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 332 µg Aminosäuren pro 100g
...
Blattkohl 
Magnesium [Mg] 11 mg Natrium [Na] 19 mg
Phosphor [P] 29 mg Schwefel [S] 55 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu]
...Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 274 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 354 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Birne 
Magnesium [Mg] 7 mg Natrium [Na] 2 mg
Phosphor [P] 15 mg Schwefel [S] 5 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 87
...Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 46 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 244 µg Aminosäuren pro 100g Alanin:
...
Bier 
Magnesium [Mg] 11 mg Natrium [Na] 4 mg
Phosphor [P] 33 mg Schwefel [S] 17 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu]
...Fluor [F] 1 µg Mangan [Mn] 15 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 6 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Baumstachelbeere 
Magnesium [Mg] 10 mg Natrium [Na] 2 mg
Phosphor [P] 17 mg Schwefel [S] 6 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu]
...Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 80 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 112 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Batate 
Magnesium [Mg] 25 mg Natrium [Na] 4 mg
Phosphor [P] 46 mg Schwefel [S] 16 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu]
...Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 380 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 981 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Bambussprossen 
Magnesium [Mg] 3 mg Natrium [Na] 6 mg
Phosphor [P] 53 mg Schwefel [S] 23 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 235
...Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 340 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 192 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...