Ruhe
Meditation am Arbeitsplatz
Liegende Meditation
Meditation zur Verarbeitung von Groll und Wut
Meditation mit Haustieren
Meditation auf Klang und Vibration
Ausgeglichenheit
In der Natur
Meditation am Arbeitsplatz 
Indem man den Geist zur
Ruhe bringt und ihn klärt kann man sich besser auf die gegenwärtige Aufgabe konzentrieren und die Effizienz steigern
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Liegende Meditation 
man sich in einer entspannten liegenden Position befindet um den Geist zu beruhigen Stress abzubauen und eine tiefe innere
Ruhe zu erreichen
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Meditation zur Verarbeitung von Groll und Wut 
Anwendung bestimmter Meditationstechniken können Menschen lernen ihre Emotionen zu regulieren und einen inneren Zustand der
Ruhe und Gelassenheit zu kultivieren
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Meditation mit Haustieren 
eine einzigartige Möglichkeit Stress abzubauen die Bindung zwischen Mensch und Tier zu stärken und eine Atmosphäre der
Ruhe und Gelassenheit zu schaffen
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Meditation auf Klang und Vibration 
Klänge oder körperliche Vibrationen konzentriert kann man den Geist von belastenden Gedanken befreien und eine tiefe innere
Ruhe finden
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Ausgeglichenheit 
Definition Ausgeglichenheit bezeichnet einen Zustand der inneren Harmonie Stabilität und
Ruhe der durch ein Gleichgewicht zwischen verschiedenen Lebensbereichen und Bedürfnissen entsteht
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In der Natur 
und wird von vielen Menschen als eine Möglichkeit angesehen Stress abzubauen die Sinne zu schärfen und eine tiefe innere
Ruhe zu finden
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Staatsfeiertag (1. Mai) 
Mai als allgemeinen
Ruhe- und Feiertag aus
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Biofeedback in der Meditation 
Meditierende lernen eine ausgewogene Herzratenvariabilität zu erreichen was mit einem Zustand der Entspannung und inneren
Ruhe verbunden ist
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Meditation zur Stärkung der Intuition 
Atemmeditation zur inneren
Ruhe Atemmeditation kann dabei helfen den Geist zu beruhigen und die Verbindung zur Intuition zu stärken
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MC Shape
MC Shape bringt den Boommark Fitness in Schwung und macht Fitness zum Erlebnis. Wir legen einen besonderen Fokus darauf, dass Design, Beleuchtung und Fitness auf ganz besondere Art und Weise zusammenspielen. Unser täglicher Anspruch ist es, die Erwartungen unserer Kunden nicht nur zu erfüllen, sondern sie zu übertreffen ...