Buchweizen Schrot

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Buchweizen Schrot.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	329	kcal
Kilojoule	1374	kJ
Protein	8,9	g
Fett	1,7	g
Kohlenhydrate	68,1	g
davon Zucker	0,2	g
Ballaststoffe	3,4	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,3	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0,5	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,5	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	0	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,8	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,2	mg
Vitamin B2	0,1	mg
Vitamin B6	0,6	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	2,6	mg
Panthotensäure	1,2	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	20	mg
Chlor [Cl]	13	mg
Kalium [K]	337	mg
Magnesium [Mg]	87	mg
Natrium [Na]	2	mg
Phosphor [P]	272	mg
Schwefel [S]	87	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	828	µg
Eisen [Fe]	3264	µg
Fluor [F]	167	µg
Mangan [Mn]	1940	µg
Jod [J]	0	µg
Zink [Zn]	2375	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	474	mg
Arginin	774	mg
Aspargin	218	mg
Asparginsäure	783	mg
Cystein	170	mg
Glutamin	398	mg
Glutaminsäure	1433	mg
Glycerin	631	mg
Histidin	182	mg
Isoleucin	306	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	524	mg
Lysin	469	mg
Methionin	152	mg
Phenylalanin	321	mg
Prolin	370	mg
Serin	495	mg
Threonin	372	mg
Tryptophan	123	mg
Tyrosin	190	mg
Valin	504	mg