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Geflügel gegart

  
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Geflügel gegart


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Geflügel gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 185 kcal
Kilojoule 773 kJ
Protein 24,4 g
Fett 9,2 g
Kohlehydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 2,7 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 3,6 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,3 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,1 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,2 mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 0,5 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 5,7 mg
Panthotensäure 0,8 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 11 mg
Chlor [Cl] 71 mg
Kalium [K] 265 mg
Magnesium [Mg] 20 mg
Natrium [Na] 69 mg
Phosphor [P] 146 mg
Schwefel [S] 202 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 146 µg
Eisen [Fe] 713 µg
Fluor [F] 31 µg
Mangan [Mn] 18 µg
Jod [J] 10 µg
Zink [Zn] 970 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1531 mg
Arginin 1590 mg
Aspargin 43 mg
Asparginsäure 2247 mg
Cystein 342 mg
Glutamin 20 mg
Glutaminsäure 3941 mg
Glycerin 1261 mg
Histidin 850 mg
Isoleucin 1407 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1814 mg
Lysin 2237 mg
Methionin 656 mg
Phenylalanin 957 mg
Prolin 1124 mg
Serin 1019 mg
Threonin 995 mg
Tryptophan 272 mg
Tyrosin 920 mg
Valin 1298 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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