Gouda Vollfettstufe

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Gouda Vollfettstufe.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	377	kcal
Kilojoule	1576	kJ
Protein	23,5	g
Fett	30,2	g
Kohlenhydrate	0	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	18,8	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	8,6	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	1	g
Cholesterin	0,1	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0,3	mg
Vitamin C	0	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,8	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0	mg
Vitamin B2	0,3	mg
Vitamin B5	0,4	mg
Vitamin B6	0,1	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	0,1	mg
Panthotensäure	0,4	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	832	mg
Chlor [Cl]	891	mg
Kalium [K]	107	mg
Magnesium [Mg]	39	mg
Natrium [Na]	636	mg
Phosphor [P]	545	mg
Schwefel [S]	238	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	102	µg
Eisen [Fe]	294	µg
Fluor [F]	114	µg
Mangan [Mn]	44	µg
Jod [J]	37	µg
Zink [Zn]	3838	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	689	mg
Arginin	850	mg
Aspargin	11	mg
Asparginsäure	1565	mg
Cystein	109	mg
Glutamin	23	mg
Glutaminsäure	5170	mg
Glycerin	424	mg
Histidin	564	mg
Isoleucin	1418	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	2513	mg
Lysin	1970	mg
Methionin	558	mg
Phenylalanin	1338	mg
Prolin	2724	mg
Serin	1445	mg
Threonin	1098	mg
Tryptophan	345	mg
Tyrosin	1250	mg
Valin	1671	mg