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Grünkernbrötchen

  
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Grünkernbrötchen


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Grünkernbrötchen.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 264 kcal
Kilojoule 1106 kJ
Protein 8,8 g
Fett 2 g
Kohlenhydrate 51,8 g
davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 4,9 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,5 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,2 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 0,4 mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 1,6 mg
Panthotensäure 0,4 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 21 mg
Chlor [Cl] 907 mg
Kalium [K] 213 mg
Magnesium [Mg] 50 mg
Natrium [Na] 593 mg
Phosphor [P] 204 mg
Schwefel [S] 66 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 292 µg
Eisen [Fe] 2704 µg
Fluor [F] 54 µg
Mangan [Mn] 2062 µg
Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 1985 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 280 mg
Arginin 322 mg
Aspargin 56 mg
Asparginsäure 361 mg
Cystein 180 mg
Glutamin 406 mg
Glutaminsäure 2643 mg
Glycerin 330 mg
Histidin 165 mg
Isoleucin 351 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 538 mg
Lysin 209 mg
Methionin 124 mg
Phenylalanin 422 mg
Prolin 1016 mg
Serin 419 mg
Threonin 245 mg
Tryptophan 88 mg
Tyrosin 224 mg
Valin 380 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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