Hering gesalzen


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Hering gesalzen.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 200 kcal
Kilojoule 835 kJ
Protein 16 g
Fett 14,4 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 2,9 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 7,4 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,7 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0,7 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 1,6 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0,2 mg
Vitamin B5 1,0 mg
Vitamin B6 0,3 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 4,3 mg
Panthotensäure 0,9 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 98 mg
Chlor [Cl] 8384 mg
Kalium [K] 390 mg
Magnesium [Mg] 49 mg
Natrium [Na] 5958 mg
Phosphor [P] 259 mg
Schwefel [S] 203 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 319 µg
Eisen [Fe] 1169 µg
Fluor [F] 374 µg
Mangan [Mn] 48 µg
Jod [J] 33 µg
Zink [Zn] 994 µg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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