Hornhecht

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Hornhecht.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	121	kcal
Kilojoule	505	kJ
Protein	23,3	g
Fett	2,8	g
Kohlenhydrate	0	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,5	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0,6	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,7	g
Cholesterin	0,1	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	1,8	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	1,5	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0	mg
Vitamin B2	0,1	mg
Vitamin B5	0,2	mg
Vitamin B6	0,9	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	9	mg
Panthotensäure	0,2	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	24	mg
Chlor [Cl]	101	mg
Kalium [K]	271	mg
Magnesium [Mg]	24	mg
Natrium [Na]	59	mg
Phosphor [P]	238	mg
Schwefel [S]	186	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	420	µg
Eisen [Fe]	416	µg
Fluor [F]	87	µg
Mangan [Mn]	29	µg
Jod [J]	21	µg
Zink [Zn]	490	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	1497	mg
Arginin	1274	mg
Aspargin	912	mg
Asparginsäure	1750	mg
Cystein	231	mg
Glutamin	2231	mg
Glutaminsäure	4280	mg
Glycerin	630	mg
Histidin	337	mg
Isoleucin	882	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	2050	mg
Lysin	1891	mg
Methionin	593	mg
Phenylalanin	755	mg
Prolin	617	mg
Serin	829	mg
Threonin	836	mg
Tryptophan	156	mg
Tyrosin	636	mg
Valin	938	mg