Kapstachelbeere Konserve

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kapstachelbeere Konserve.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	104	kcal
Kilojoule	434	kJ
Protein	2	g
Fett	0,9	g
Kohlenhydrate	21,5	g
davon Zucker	4,6	g
Ballaststoffe	0,4	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,2	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0,1	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,4	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0,1	mg
Vitamin C	6	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,5	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0	mg
Vitamin B2	0	mg
Vitamin B6	0	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	0,9	mg
Panthotensäure	0,1	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	14	mg
Chlor [Cl]	3	mg
Kalium [K]	109	mg
Magnesium [Mg]	8	mg
Natrium [Na]	3	mg
Phosphor [P]	31	mg
Schwefel [S]	7	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	126	µg
Eisen [Fe]	973	µg
Fluor [F]	17	µg
Mangan [Mn]	313	µg
Jod [J]	1	µg
Zink [Zn]	152	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	84	mg
Arginin	62	mg
Aspargin	313	mg
Asparginsäure	157	mg
Cystein	12	mg
Glutamin	397	mg
Glutaminsäure	199	mg
Glycerin	67	mg
Histidin	26	mg
Isoleucin	60	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	93	mg
Lysin	101	mg
Methionin	22	mg
Phenylalanin	44	mg
Prolin	73	mg
Serin	83	mg
Threonin	62	mg
Tryptophan	21	mg
Tyrosin	36	mg
Valin	66	mg