Kumquat

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kumquat.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	67	kcal
Kilojoule	280	kJ
Protein	0,6	g
Fett	0,3	g
Kohlenhydrate	15,2	g
davon Zucker	7,9	g
Ballaststoffe	3,8	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,1	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0,1	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,1	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	37,2	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,3	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,1	mg
Vitamin B2	0,1	mg
Vitamin B5	0,2	mg
Vitamin B6	0	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	0,5	mg
Panthotensäure	0,2	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	17	mg
Chlor [Cl]	2	mg
Kalium [K]	200	mg
Magnesium [Mg]	13	mg
Natrium [Na]	101	mg
Phosphor [P]	45	mg
Schwefel [S]	10	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	108	µg
Eisen [Fe]	606	µg
Fluor [F]	9	µg
Mangan [Mn]	94	µg
Jod [J]	0	µg
Zink [Zn]	75	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	31	mg
Arginin	42	mg
Aspargin	55	mg
Asparginsäure	87	mg
Cystein	7	mg
Glutamin	39	mg
Glutaminsäure	61	mg
Glycerin	55	mg
Histidin	10	mg
Isoleucin	16	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	17	mg
Lysin	27	mg
Methionin	10	mg
Phenylalanin	20	mg
Prolin	39	mg
Serin	23	mg
Threonin	11	mg
Tryptophan	7	mg
Tyrosin	10	mg
Valin	25	mg