Paniermehl

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Paniermehl.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	361	kcal
Kilojoule	1509	kJ
Protein	9,6	g
Fett	2,1	g
Kohlenhydrate	74,3	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	4,9	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,5	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0,3	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,8	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	0	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,4	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,2	mg
Vitamin B2	0	mg
Vitamin B5	0,6	mg
Vitamin B6	0,1	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	0,8	mg
Panthotensäure	0,6	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	55	mg
Chlor [Cl]	721	mg
Kalium [K]	124	mg
Magnesium [Mg]	21	mg
Natrium [Na]	436	mg
Phosphor [P]	93	mg
Schwefel [S]	109	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	122	µg
Eisen [Fe]	1116	µg
Fluor [F]	56	µg
Mangan [Mn]	582	µg
Jod [J]	2	µg
Zink [Zn]	891	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	375	mg
Arginin	455	mg
Aspargin	38	mg
Asparginsäure	465	mg
Cystein	200	mg
Glutamin	27	mg
Glutaminsäure	3271	mg
Glycerin	474	mg
Histidin	175	mg
Isoleucin	426	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	650	mg
Lysin	254	mg
Methionin	146	mg
Phenylalanin	493	mg
Prolin	1116	mg
Serin	551	mg
Threonin	267	mg
Tryptophan	96	mg
Tyrosin	297	mg
Valin	441	mg