Printen

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Printen.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	455	kcal
Kilojoule	1906	kJ
Protein	8,1	g
Fett	21,2	g
Kohlenhydrate	55,4	g
davon Zucker	11,7	g
Ballaststoffe	5,1	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	5,8	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	12,4	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	1,9	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	0,7	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	5,8	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,1	mg
Vitamin B2	0,1	mg
Vitamin B5	0,4	mg
Vitamin B6	0,1	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	0,7	mg
Panthotensäure	0,4	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	117	mg
Chlor [Cl]	58	mg
Kalium [K]	391	mg
Magnesium [Mg]	82	mg
Natrium [Na]	160	mg
Phosphor [P]	280	mg
Schwefel [S]	101	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	664	µg
Eisen [Fe]	2819	µg
Fluor [F]	52	µg
Mangan [Mn]	1764	µg
Jod [J]	3	µg
Zink [Zn]	1206	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	300	mg
Arginin	623	mg
Aspargin	84	mg
Asparginsäure	517	mg
Cystein	125	mg
Glutamin	324	mg
Glutaminsäure	2001	mg
Glycerin	340	mg
Histidin	158	mg
Isoleucin	365	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	508	mg
Lysin	265	mg
Methionin	114	mg
Phenylalanin	319	mg
Prolin	616	mg
Serin	473	mg
Threonin	228	mg
Tryptophan	102	mg
Tyrosin	233	mg
Valin	438	mg