Reis Mehl

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Reis Mehl.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	372	kcal
Kilojoule	1556	kJ
Protein	7	g
Fett	0,6	g
Kohlenhydrate	83,1	g
davon Zucker	0,2	g
Ballaststoffe	2	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,2	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0,2	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,2	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	0	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,2	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,1	mg
Vitamin B2	0	mg
Vitamin B5	-	mg
Vitamin B6	0,2	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	1,5	mg
Panthotensäure	0,5	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	7	mg
Chlor [Cl]	0	mg
Kalium [K]	96	mg
Magnesium [Mg]	25	mg
Natrium [Na]	4	mg
Phosphor [P]	82	mg
Schwefel [S]	48	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	212	µg
Eisen [Fe]	388	µg
Fluor [F]	32	µg
Mangan [Mn]	546	µg
Jod [J]	1	µg
Zink [Zn]	372	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	425	mg
Arginin	368	mg
Aspargin	202	mg
Asparginsäure	591	mg
Cystein	75	mg
Glutamin	422	mg
Glutaminsäure	1236	mg
Glycerin	280	mg
Histidin	117	mg
Isoleucin	295	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	557	mg
Lysin	274	mg
Methionin	112	mg
Phenylalanin	327	mg
Prolin	311	mg
Serin	340	mg
Threonin	274	mg
Tryptophan	68	mg
Tyrosin	328	mg
Valin	412	mg