Rosenpaprika
Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Rosenpaprika.
Nährwerte pro 100g
|
Kilokalorien
|
306
|
kcal
|
Kilojoule
|
1282
|
kJ
|
Protein
|
13,6
|
g
|
Fett
|
13,1
|
g
|
Kohlenhydrate
|
31,8
|
g
|
davon Zucker
|
31,1
|
g
|
Ballaststoffe
|
19,2
|
g
|
Fettsäuren pro 100g
|
Gesättigte Fettsäuren
|
2,3
|
g
|
Einfach ungesättigte Fettsäuren
|
1,3
|
g
|
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
|
8,2
|
g
|
Cholesterin
|
0
|
g
|
Vitamine pro 100g
|
Vitamin A
|
6,2
|
mg
|
Vitamin C
|
0
|
mg
|
Vitamin D
|
0
|
mg
|
Vitamin E
|
0
|
mg
|
Vitamin K
|
0
|
mg
|
Vitamin B1
|
0,7
|
mg
|
Vitamin B2
|
1,9
|
mg
|
Vitamin B5
|
0
|
mg
|
Vitamin B6
|
0
|
mg
|
Vitamin B12
|
0
|
mg
|
Biotin
|
0
|
mg
|
Folsäure
|
0
|
mg
|
Niacin
|
16,4
|
mg
|
Panthotensäure
|
0
|
mg
|
Mineralstoffe pro 100g
|
Calcium [Ca]
|
175
|
mg
|
Chlor [Cl]
|
222
|
mg
|
Kalium [K]
|
2410
|
mg
|
Magnesium [Mg]
|
179
|
mg
|
Natrium [Na]
|
37
|
mg
|
Phosphor [P]
|
336
|
mg
|
Schwefel [S]
|
99
|
mg
|
Spurenelemente pro 100g
|
Kupfer [Cu]
|
573
|
µg
|
Eisen [Fe]
|
22656
|
µg
|
Fluor [F]
|
384
|
µg
|
Mangan [Mn]
|
744
|
µg
|
Jod [J]
|
5
|
µg
|
Zink [Zn]
|
4223
|
µg
|
Aminosäuren pro 100g
|
Alanin
|
879
|
mg
|
Arginin
|
659
|
mg
|
Aspargin
|
996
|
mg
|
Asparginsäure
|
2065
|
mg
|
Cystein
|
148
|
mg
|
Glutamin
|
929
|
mg
|
Glutaminsäure
|
1927
|
mg
|
Glycerin
|
556
|
mg
|
Histidin
|
238
|
mg
|
Isoleucin
|
404
|
mg
|
weitere Aminosäuren
|
Leucin
|
710
|
mg
|
Lysin
|
784
|
mg
|
Methionin
|
215
|
mg
|
Phenylalanin
|
565
|
mg
|
Prolin
|
497
|
mg
|
Serin
|
568
|
mg
|
Threonin
|
374
|
mg
|
Tryptophan
|
161
|
mg
|
Tyrosin
|
296
|
mg
|
Valin
|
645
|
mg
|
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.