Rotbarsch gesalzen

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rotbarsch gesalzen.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	100	kcal
Kilojoule	418	kJ
Protein	16,1	g
Fett	3,7	g
Kohlenhydrate	0	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,8	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0,8	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	1	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	0,8	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	1,2	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,1	mg
Vitamin B2	0,1	mg
Vitamin B5	-	mg
Vitamin B6	0,4	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	2,4	mg
Panthotensäure	0,4	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	57	mg
Chlor [Cl]	8880	mg
Kalium [K]	302	mg
Magnesium [Mg]	53	mg
Natrium [Na]	6099	mg
Phosphor [P]	214	mg
Schwefel [S]	246	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	41	µg
Eisen [Fe]	779	µg
Fluor [F]	184	µg
Mangan [Mn]	46	µg
Jod [J]	110	µg
Zink [Zn]	518	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	1019	mg
Arginin	1017	mg
Aspargin	21	mg
Asparginsäure	1849	mg
Cystein	175	mg
Glutamin	12	mg
Glutaminsäure	2482	mg
Glycerin	790	mg
Histidin	414	mg
Isoleucin	855	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1404	mg
Lysin	1697	mg
Methionin	473	mg
Phenylalanin	651	mg
Prolin	632	mg
Serin	772	mg
Threonin	748	mg
Tryptophan	182	mg
Tyrosin	577	mg
Valin	926	mg