Sapote getrocknet

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sapote getrocknet.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	273	kcal
Kilojoule	1140	kJ
Protein	3,8	g
Fett	1,3	g
Kohlenhydrate	60,2	g
davon Zucker	12,7	g
Ballaststoffe	14,2	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,3	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0,2	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,5	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	53,1	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	1,3	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,1	mg
Vitamin B2	0	mg
Vitamin B5	0,5	mg
Vitamin B6	0,1	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	3,3	mg
Panthotensäure	0,5	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	83	mg
Chlor [Cl]	199	mg
Kalium [K]	597	mg
Magnesium [Mg]	54	mg
Natrium [Na]	17	mg
Phosphor [P]	70	mg
Schwefel [S]	38	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	346	µg
Eisen [Fe]	2620	µg
Fluor [F]	55	µg
Mangan [Mn]	1456	µg
Jod [J]	9	µg
Zink [Zn]	317	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	203	mg
Arginin	95	mg
Aspargin	372	mg
Asparginsäure	865	mg
Cystein	0	mg
Glutamin	179	mg
Glutaminsäure	416	mg
Glycerin	106	mg
Histidin	80	mg
Isoleucin	85	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	165	mg
Lysin	172	mg
Methionin	29	mg
Phenylalanin	95	mg
Prolin	105	mg
Serin	420	mg
Threonin	109	mg
Tryptophan	43	mg
Tyrosin	93	mg
Valin	142	mg