Schaf Roulade
Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Schaf Roulade.
Nährwerte pro 100g
|
Kilokalorien
|
195
|
kcal
|
Kilojoule
|
815
|
kJ
|
Protein
|
18,2
|
g
|
Fett
|
13
|
g
|
Kohlenhydrate
|
0
|
g
|
davon Zucker
|
0
|
g
|
Ballaststoffe
|
0
|
g
|
Fettsäuren pro 100g
|
Gesättigte Fettsäuren
|
4,9
|
g
|
Einfach ungesättigte Fettsäuren
|
5,7
|
g
|
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
|
0,8
|
g
|
Cholesterin
|
0,1
|
g
|
Vitamine pro 100g
|
Vitamin A
|
0
|
mg
|
Vitamin C
|
0
|
mg
|
Vitamin D
|
0
|
mg
|
Vitamin E
|
0,2
|
mg
|
Vitamin K
|
0
|
mg
|
Vitamin B1
|
0,1
|
mg
|
Vitamin B2
|
0,2
|
mg
|
Vitamin B5
|
0,7
|
mg
|
Vitamin B6
|
0,1
|
mg
|
Vitamin B12
|
0
|
mg
|
Biotin
|
0
|
mg
|
Folsäure
|
0
|
mg
|
Niacin
|
6
|
mg
|
Panthotensäure
|
0,7
|
mg
|
Mineralstoffe pro 100g
|
Calcium [Ca]
|
8
|
mg
|
Chlor [Cl]
|
76
|
mg
|
Kalium [K]
|
277
|
mg
|
Magnesium [Mg]
|
25
|
mg
|
Natrium [Na]
|
52
|
mg
|
Phosphor [P]
|
192
|
mg
|
Schwefel [S]
|
193
|
mg
|
Spurenelemente pro 100g
|
Kupfer [Cu]
|
121
|
µg
|
Eisen [Fe]
|
1659
|
µg
|
Fluor [F]
|
21
|
µg
|
Mangan [Mn]
|
19
|
µg
|
Jod [J]
|
0
|
µg
|
Zink [Zn]
|
3640
|
µg
|
Aminosäuren pro 100g
|
Alanin
|
1148
|
mg
|
Arginin
|
1210
|
mg
|
Aspargin
|
120
|
mg
|
Asparginsäure
|
1822
|
mg
|
Cystein
|
236
|
mg
|
Glutamin
|
200
|
mg
|
Glutaminsäure
|
3017
|
mg
|
Glycerin
|
828
|
mg
|
Histidin
|
527
|
mg
|
Isoleucin
|
901
|
mg
|
weitere Aminosäuren
|
Leucin
|
1394
|
mg
|
Lysin
|
1505
|
mg
|
Methionin
|
410
|
mg
|
Phenylalanin
|
770
|
mg
|
Prolin
|
787
|
mg
|
Serin
|
791
|
mg
|
Threonin
|
811
|
mg
|
Tryptophan
|
219
|
mg
|
Tyrosin
|
638
|
mg
|
Valin
|
874
|
mg
|