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Tintenfisch Konserve in Öl

  
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Tintenfisch Konserve in Öl


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Tintenfisch Konserve in Öl.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 151 kcal
Kilojoule 634 kJ
Protein 12,8 g
Fett 9,8 g
Kohlenhydrate 2 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 1,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 2,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 6 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 2,5 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 8,2 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 0,3 mg
Vitamin B6 0,2 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 1,3 mg
Panthotensäure 0,3 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 39 mg
Chlor [Cl] 1170 mg
Kalium [K] 221 mg
Magnesium [Mg] 30 mg
Natrium [Na] 995 mg
Phosphor [P] 162 mg
Schwefel [S] 171 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 583 µg
Eisen [Fe] 1560 µg
Fluor [F] 71 µg
Mangan [Mn] 19 µg
Jod [J] 16 µg
Zink [Zn] 928 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 801 mg
Arginin 840 mg
Aspargin 27 mg
Asparginsäure 1373 mg
Cystein 125 mg
Glutamin 36 mg
Glutaminsäure 2030 mg
Glycerin 614 mg
Histidin 386 mg
Isoleucin 601 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1083 mg
Lysin 1304 mg
Methionin 361 mg
Phenylalanin 564 mg
Prolin 522 mg
Serin 652 mg
Threonin 619 mg
Tryptophan 125 mg
Tyrosin 422 mg
Valin 663 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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