Zuckererbsen getrocknet
Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Zuckererbsen getrocknet.
Nährwerte pro 100g
|
Kilokalorien
|
257
|
kcal
|
Kilojoule
|
1073
|
kJ
|
Protein
|
18,9
|
g
|
Fett
|
0,9
|
g
|
Kohlenhydrate
|
42,3
|
g
|
davon Zucker
|
2
|
g
|
Ballaststoffe
|
23,4
|
g
|
Fettsäuren pro 100g
|
Gesättigte Fettsäuren
|
0,2
|
g
|
Einfach ungesättigte Fettsäuren
|
0,1
|
g
|
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
|
0,4
|
g
|
Cholesterin
|
0
|
g
|
Vitamine pro 100g
|
Vitamin A
|
0,1
|
mg
|
Vitamin C
|
44
|
mg
|
Vitamin D
|
0
|
mg
|
Vitamin E
|
1,9
|
mg
|
Vitamin K
|
0,1
|
mg
|
Vitamin B1
|
0,5
|
mg
|
Vitamin B2
|
0,5
|
mg
|
Vitamin B5
|
2,7
|
mg
|
Vitamin B6
|
0,6
|
mg
|
Vitamin B12
|
0
|
mg
|
Biotin
|
0
|
mg
|
Folsäure
|
0,1
|
mg
|
Niacin
|
11,3
|
mg
|
Panthotensäure
|
2,7
|
mg
|
Mineralstoffe pro 100g
|
Calcium [Ca]
|
80
|
mg
|
Chlor [Cl]
|
126
|
mg
|
Kalium [K]
|
1195
|
mg
|
Magnesium [Mg]
|
112
|
mg
|
Natrium [Na]
|
15
|
mg
|
Phosphor [P]
|
309
|
mg
|
Schwefel [S]
|
207
|
mg
|
Spurenelemente pro 100g
|
Kupfer [Cu]
|
891
|
µg
|
Eisen [Fe]
|
7022
|
µg
|
Fluor [F]
|
117
|
µg
|
Mangan [Mn]
|
1535
|
µg
|
Jod [J]
|
17
|
µg
|
Zink [Zn]
|
17253
|
µg
|
Aminosäuren pro 100g
|
Alanin
|
336
|
mg
|
Arginin
|
827
|
mg
|
Aspargin
|
1382
|
mg
|
Asparginsäure
|
1385
|
mg
|
Cystein
|
213
|
mg
|
Glutamin
|
2654
|
mg
|
Glutaminsäure
|
2661
|
mg
|
Glycerin
|
433
|
mg
|
Histidin
|
89
|
mg
|
Isoleucin
|
940
|
mg
|
weitere Aminosäuren
|
Leucin
|
1486
|
mg
|
Lysin
|
1388
|
mg
|
Methionin
|
59
|
mg
|
Phenylalanin
|
623
|
mg
|
Prolin
|
418
|
mg
|
Serin
|
863
|
mg
|
Threonin
|
604
|
mg
|
Tryptophan
|
168
|
mg
|
Tyrosin
|
630
|
mg
|
Valin
|
1725
|
mg
|
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.