Aal geräuchert


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Aal geräuchert.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 305 kcal
Kilojoule 1276 kJ
Protein 15,5 g
Fett 25,9 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 6,2 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 16,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,3 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0,7 mg
Vitamin C 1,3 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 7,3 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,3 mg
Vitamin B6 0,2 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 2,1 mg
Panthotensäure 0,1 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 17 mg
Chlor [Cl] 59 mg
Kalium [K] 167 mg
Magnesium [Mg] 20 mg
Natrium [Na] 65 mg
Phosphor [P] 207 mg
Schwefel [S] 178 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 92 µg
Eisen [Fe] 573 µg
Fluor [F] 35 µg
Mangan [Mn] 27 µg
Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 1428 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1045 mg
Arginin 789 mg
Aspargin 168 mg
Asparginsäure 1758 mg
Cystein 170 mg
Glutamin 231 mg
Glutaminsäure 2409 mg
Glycerin 965 mg
Histidin 286 mg
Isoleucin 635 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1296 mg
Lysin 1150 mg
Methionin 408 mg
Phenylalanin 627 mg
Prolin 615 mg
Serin 667 mg
Threonin 719 mg
Tryptophan 163 mg
Tyrosin 550 mg
Valin 889 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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