Barsch geräuchert

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Barsch geräuchert.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	94	kcal
Kilojoule	392	kJ
Protein	20,9	g
Fett	0,9	g
Kohlenhydrate	0	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,2	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0,2	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,2	g
Cholesterin	0,1	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	1,4	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	1,4	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,1	mg
Vitamin B2	0,1	mg
Vitamin B6	0,2	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	1,4	mg
Panthotensäure	0,2	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	24	mg
Chlor [Cl]	66	mg
Kalium [K]	256	mg
Magnesium [Mg]	28	mg
Natrium [Na]	55	mg
Phosphor [P]	201	mg
Schwefel [S]	293	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	54	µg
Eisen [Fe]	788	µg
Fluor [F]	126	µg
Mangan [Mn]	31	µg
Jod [J]	4	µg
Zink [Zn]	1155	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	1227	mg
Arginin	1244	mg
Aspargin	894	mg
Asparginsäure	2051	mg
Cystein	194	mg
Glutamin	1271	mg
Glutaminsäure	2917	mg
Glycerin	807	mg
Histidin	478	mg
Isoleucin	930	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1571	mg
Lysin	1747	mg
Methionin	513	mg
Phenylalanin	743	mg
Prolin	743	mg
Serin	926	mg
Threonin	871	mg
Tryptophan	194	mg
Tyrosin	664	mg
Valin	943	mg