Birne frisch


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Birne frisch.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 56 kcal
Kilojoule 233 kJ
Protein 0,5 g
Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 12,5 g
davon Zucker 8,3 g
Ballaststoffe 2,7 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 4,6 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,4 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0 mg
Vitamin B6 0 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg
Panthotensäure 0,1 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 10 mg
Chlor [Cl] 2 mg
Kalium [K] 134 mg
Magnesium [Mg] 7 mg
Natrium [Na] 2 mg
Phosphor [P] 16 mg
Schwefel [S] 5 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 97 µg
Eisen [Fe] 273 µg
Fluor [F] 13 µg
Mangan [Mn] 46 µg
Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 214 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 18 mg
Arginin 9 mg
Aspargin 114 mg
Asparginsäure 102 mg
Cystein 5 mg
Glutamin 42 mg
Glutaminsäure 37 mg
Glycerin 15 mg
Histidin 5 mg
Isoleucin 13 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 27 mg
Lysin 17 mg
Methionin 7 mg
Phenylalanin 13 mg
Prolin 15 mg
Serin 18 mg
Threonin 12 mg
Tryptophan 0 mg
Tyrosin 4 mg
Valin 17 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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