Buckellachs

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Buckellachs.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	117	kcal
Kilojoule	489	kJ
Protein	20,7	g
Fett	3,5	g
Kohlenhydrate	0	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,9	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	1,2	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,9	g
Cholesterin	0,1	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	2,8	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,4	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,1	mg
Vitamin B2	0,1	mg
Vitamin B6	0,9	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	6,9	mg
Panthotensäure	0,9	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	21	mg
Chlor [Cl]	64	mg
Kalium [K]	320	mg
Magnesium [Mg]	31	mg
Natrium [Na]	64	mg
Phosphor [P]	267	mg
Schwefel [S]	169	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	72	µg
Eisen [Fe]	770	µg
Fluor [F]	603	µg
Mangan [Mn]	14	µg
Jod [J]	31	µg
Zink [Zn]	578	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	1314	mg
Arginin	1172	mg
Aspargin	836	mg
Asparginsäure	1856	mg
Cystein	205	mg
Glutamin	1249	mg
Glutaminsäure	2774	mg
Glycerin	823	mg
Histidin	508	mg
Isoleucin	995	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1695	mg
Lysin	1746	mg
Methionin	492	mg
Phenylalanin	697	mg
Prolin	720	mg
Serin	834	mg
Threonin	960	mg
Tryptophan	193	mg
Tyrosin	665	mg
Valin	1004	mg