Carissa frisch

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Carissa frisch.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	77	kcal
Kilojoule	321	kJ
Protein	0,5	g
Fett	1,1	g
Kohlenhydrate	15,9	g
davon Zucker	11,6	g
Ballaststoffe	2,6	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,3	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0,2	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,4	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	49,4	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,5	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0	mg
Vitamin B2	0,1	mg
Vitamin B6	0,1	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	0,2	mg
Panthotensäure	0,6	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	14	mg
Chlor [Cl]	57	mg
Kalium [K]	237	mg
Magnesium [Mg]	16	mg
Natrium [Na]	3	mg
Phosphor [P]	9	mg
Schwefel [S]	4	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	212	µg
Eisen [Fe]	1261	µg
Fluor [F]	18	µg
Mangan [Mn]	126	µg
Jod [J]	1	µg
Zink [Zn]	206	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	19	mg
Arginin	17	mg
Aspargin	94	mg
Asparginsäure	37	mg
Cystein	2	mg
Glutamin	99	mg
Glutaminsäure	39	mg
Glycerin	17	mg
Histidin	7	mg
Isoleucin	14	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	25	mg
Lysin	21	mg
Methionin	5	mg
Phenylalanin	11	mg
Prolin	16	mg
Serin	19	mg
Threonin	13	mg
Tryptophan	5	mg
Tyrosin	9	mg
Valin	17	mg