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Grahambrot


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Grahambrot.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 225 kcal
Kilojoule 941 kJ
Protein 7,7 g
Fett 1,5 g
Kohlenhydrate 44,3 g
davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe 6,7 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 1,3 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,2 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 0,7 mg
Vitamin B6 0,2 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 3,7 mg
Panthotensäure 0,7 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 32 mg
Chlor [Cl] 616 mg
Kalium [K] 235 mg
Magnesium [Mg] 88 mg
Natrium [Na] 394 mg
Phosphor [P] 243 mg
Schwefel [S] 84 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 381 µg
Eisen [Fe] 2644 µg
Fluor [F] 63 µg
Mangan [Mn] 2184 µg
Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 2191 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 273 mg
Arginin 338 mg
Aspargin 34 mg
Asparginsäure 409 mg
Cystein 153 mg
Glutamin 183 mg
Glutaminsäure 2190 mg
Glycerin 341 mg
Histidin 153 mg
Isoleucin 316 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 524 mg
Lysin 241 mg
Methionin 122 mg
Phenylalanin 359 mg
Prolin 782 mg
Serin 395 mg
Threonin 219 mg
Tryptophan 81 mg
Tyrosin 246 mg
Valin 363 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren


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