Guave Konserve

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Guave Konserve.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	69	kcal
Kilojoule	287	kJ
Protein	0,8	g
Fett	0,4	g
Kohlenhydrate	15,2	g
davon Zucker	2,5	g
Ballaststoffe	4,2	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,1	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,2	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	57,3	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,4	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0	mg
Vitamin B2	0	mg
Vitamin B5	0,1	mg
Vitamin B6	0,1	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	0,5	mg
Panthotensäure	0,1	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	16	mg
Chlor [Cl]	6	mg
Kalium [K]	171	mg
Magnesium [Mg]	12	mg
Natrium [Na]	3	mg
Phosphor [P]	25	mg
Schwefel [S]	10	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	112	µg
Eisen [Fe]	608	µg
Fluor [F]	14	µg
Mangan [Mn]	110	µg
Jod [J]	3	µg
Zink [Zn]	780	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	36	mg
Arginin	19	mg
Aspargin	121	mg
Asparginsäure	43	mg
Cystein	0	mg
Glutamin	240	mg
Glutaminsäure	85	mg
Glycerin	33	mg
Histidin	6	mg
Isoleucin	28	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	45	mg
Lysin	23	mg
Methionin	5	mg
Phenylalanin	2	mg
Prolin	21	mg
Serin	21	mg
Threonin	30	mg
Tryptophan	5	mg
Tyrosin	8	mg
Valin	28	mg