Hüttenkäse Magerstufe

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Hüttenkäse Magerstufe.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	83	kcal
Kilojoule	346	kJ
Protein	13,6	g
Fett	1,5	g
Kohlenhydrate	3,4	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,9	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0,4	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	0	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0	mg
Vitamin B2	0,2	mg
Vitamin B5	0,2	mg
Vitamin B6	0,1	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	0,1	mg
Panthotensäure	0,3	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	67	mg
Chlor [Cl]	539	mg
Kalium [K]	91	mg
Magnesium [Mg]	6	mg
Natrium [Na]	376	mg
Phosphor [P]	137	mg
Schwefel [S]	100	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	18	µg
Eisen [Fe]	151	µg
Fluor [F]	17	µg
Mangan [Mn]	1	µg
Jod [J]	11	µg
Zink [Zn]	428	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	341	mg
Arginin	470	mg
Aspargin	42	mg
Asparginsäure	751	mg
Cystein	66	mg
Glutamin	153	mg
Glutaminsäure	2697	mg
Glycerin	226	mg
Histidin	413	mg
Isoleucin	747	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1323	mg
Lysin	988	mg
Methionin	300	mg
Phenylalanin	588	mg
Prolin	1566	mg
Serin	720	mg
Threonin	550	mg
Tryptophan	176	mg
Tyrosin	643	mg
Valin	806	mg