Kalb Kotelett geräuchert
Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Kalb Kotelett geräuchert.
Nährwerte pro 100g
|
Kilokalorien
|
111
|
kcal
|
Kilojoule
|
466
|
kJ
|
Protein
|
21,4
|
g
|
Fett
|
2,6
|
g
|
Kohlenhydrate
|
0
|
g
|
davon Zucker
|
0
|
g
|
Ballaststoffe
|
0
|
g
|
Fettsäuren pro 100g
|
Gesättigte Fettsäuren
|
0,8
|
g
|
Einfach ungesättigte Fettsäuren
|
0,7
|
g
|
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
|
0,3
|
g
|
Cholesterin
|
0,1
|
g
|
Vitamine pro 100g
|
Vitamin A
|
0
|
mg
|
Vitamin C
|
0
|
mg
|
Vitamin D
|
0
|
mg
|
Vitamin E
|
0,2
|
mg
|
Vitamin K
|
0
|
mg
|
Vitamin B1
|
0,1
|
mg
|
Vitamin B2
|
0,3
|
mg
|
Vitamin B5
|
1,2
|
mg
|
Vitamin B6
|
0,5
|
mg
|
Vitamin B12
|
0
|
mg
|
Biotin
|
0
|
mg
|
Folsäure
|
0
|
mg
|
Niacin
|
5,7
|
mg
|
Panthotensäure
|
1,4
|
mg
|
Mineralstoffe pro 100g
|
Calcium [Ca]
|
13
|
mg
|
Chlor [Cl]
|
59
|
mg
|
Kalium [K]
|
340
|
mg
|
Magnesium [Mg]
|
23
|
mg
|
Natrium [Na]
|
78
|
mg
|
Phosphor [P]
|
216
|
mg
|
Schwefel [S]
|
179
|
mg
|
Spurenelemente pro 100g
|
Kupfer [Cu]
|
108
|
µg
|
Eisen [Fe]
|
2145
|
µg
|
Fluor [F]
|
19
|
µg
|
Mangan [Mn]
|
27
|
µg
|
Jod [J]
|
0
|
µg
|
Zink [Zn]
|
2513
|
µg
|
Aminosäuren pro 100g
|
Alanin
|
1252
|
mg
|
Arginin
|
1326
|
mg
|
Aspargin
|
563
|
mg
|
Asparginsäure
|
2054
|
mg
|
Cystein
|
211
|
mg
|
Glutamin
|
869
|
mg
|
Glutaminsäure
|
3168
|
mg
|
Glycerin
|
960
|
mg
|
Histidin
|
625
|
mg
|
Isoleucin
|
1124
|
mg
|
weitere Aminosäuren
|
Leucin
|
1588
|
mg
|
Lysin
|
1657
|
mg
|
Methionin
|
510
|
mg
|
Phenylalanin
|
795
|
mg
|
Prolin
|
894
|
mg
|
Serin
|
705
|
mg
|
Threonin
|
898
|
mg
|
Tryptophan
|
235
|
mg
|
Tyrosin
|
742
|
mg
|
Valin
|
1243
|
mg
|
Obige
Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.