Karpfen Konserve in Öl

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Karpfen Konserve in Öl.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	164	kcal
Kilojoule	685	kJ
Protein	15	g
Fett	11	g
Kohlenhydrate	0	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	1,4	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	2,9	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	6,1	g
Cholesterin	0,1	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	0,5	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	6,9	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0	mg
Vitamin B2	0	mg
Vitamin B5	0,3	mg
Vitamin B6	0,1	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	1,1	mg
Panthotensäure	0,3	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	58	mg
Chlor [Cl]	1107	mg
Kalium [K]	316	mg
Magnesium [Mg]	45	mg
Natrium [Na]	817	mg
Phosphor [P]	189	mg
Schwefel [S]	174	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	73	µg
Eisen [Fe]	512	µg
Fluor [F]	26	µg
Mangan [Mn]	50	µg
Jod [J]	2	µg
Zink [Zn]	694	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	1052	mg
Arginin	920	mg
Aspargin	18	mg
Asparginsäure	1673	mg
Cystein	156	mg
Glutamin	45	mg
Glutaminsäure	2447	mg
Glycerin	700	mg
Histidin	444	mg
Isoleucin	729	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1233	mg
Lysin	1498	mg
Methionin	374	mg
Phenylalanin	606	mg
Prolin	642	mg
Serin	691	mg
Threonin	747	mg
Tryptophan	164	mg
Tyrosin	491	mg
Valin	812	mg