Kochkäse Magerstufe

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kochkäse Magerstufe.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	83	kcal
Kilojoule	345	kJ
Protein	15,2	g
Fett	0,5	g
Kohlenhydrate	4	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,3	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0,2	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	0	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0	mg
Vitamin B2	0,4	mg
Vitamin B5	0,5	mg
Vitamin B6	0,1	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	0,2	mg
Panthotensäure	0,5	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	198	mg
Chlor [Cl]	564	mg
Kalium [K]	94	mg
Magnesium [Mg]	19	mg
Natrium [Na]	408	mg
Phosphor [P]	282	mg
Schwefel [S]	128	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	56	µg
Eisen [Fe]	279	µg
Fluor [F]	22	µg
Mangan [Mn]	9	µg
Jod [J]	16	µg
Zink [Zn]	950	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	410	mg
Arginin	472	mg
Aspargin	25	mg
Asparginsäure	989	mg
Cystein	72	mg
Glutamin	79	mg
Glutaminsäure	3177	mg
Glycerin	226	mg
Histidin	472	mg
Isoleucin	796	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1473	mg
Lysin	1083	mg
Methionin	343	mg
Phenylalanin	692	mg
Prolin	1624	mg
Serin	798	mg
Threonin	673	mg
Tryptophan	202	mg
Tyrosin	636	mg
Valin	958	mg