Kohlrübe getrocknet
Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Kohlrübe getrocknet.
Nährwerte pro 100g
|
Kilokalorien
|
263
|
kcal
|
Kilojoule
|
1099
|
kJ
|
Protein
|
12,2
|
g
|
Fett
|
1,5
|
g
|
Kohlenhydrate
|
49
|
g
|
davon Zucker
|
42,1
|
g
|
Ballaststoffe
|
25,7
|
g
|
Fettsäuren pro 100g
|
Gesättigte Fettsäuren
|
0,3
|
g
|
Einfach ungesättigte Fettsäuren
|
0,2
|
g
|
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
|
0,7
|
g
|
Cholesterin
|
0
|
g
|
Vitamine pro 100g
|
Vitamin A
|
0,1
|
mg
|
Vitamin C
|
119,3
|
mg
|
Vitamin D
|
0
|
mg
|
Vitamin E
|
1,8
|
mg
|
Vitamin K
|
0,1
|
mg
|
Vitamin B1
|
0,4
|
mg
|
Vitamin B2
|
0,4
|
mg
|
Vitamin B5
|
0,9
|
mg
|
Vitamin B6
|
1,6
|
mg
|
Vitamin B12
|
0
|
mg
|
Biotin
|
0
|
mg
|
Folsäure
|
0,1
|
mg
|
Niacin
|
7
|
mg
|
Panthotensäure
|
0,8
|
mg
|
Mineralstoffe pro 100g
|
Calcium [Ca]
|
404
|
mg
|
Chlor [Cl]
|
258
|
mg
|
Kalium [K]
|
1976
|
mg
|
Magnesium [Mg]
|
95
|
mg
|
Natrium [Na]
|
86
|
mg
|
Phosphor [P]
|
271
|
mg
|
Schwefel [S]
|
322
|
mg
|
Spurenelemente pro 100g
|
Kupfer [Cu]
|
705
|
µg
|
Eisen [Fe]
|
3536
|
µg
|
Fluor [F]
|
253
|
µg
|
Mangan [Mn]
|
607
|
µg
|
Jod [J]
|
43
|
µg
|
Zink [Zn]
|
825
|
µg
|
Aminosäuren pro 100g
|
Alanin
|
353
|
mg
|
Arginin
|
273
|
mg
|
Aspargin
|
769
|
mg
|
Asparginsäure
|
801
|
mg
|
Cystein
|
137
|
mg
|
Glutamin
|
2986
|
mg
|
Glutaminsäure
|
3108
|
mg
|
Glycerin
|
258
|
mg
|
Histidin
|
119
|
mg
|
Isoleucin
|
360
|
mg
|
weitere Aminosäuren
|
Leucin
|
479
|
mg
|
Lysin
|
340
|
mg
|
Methionin
|
124
|
mg
|
Phenylalanin
|
303
|
mg
|
Prolin
|
333
|
mg
|
Serin
|
386
|
mg
|
Threonin
|
326
|
mg
|
Tryptophan
|
138
|
mg
|
Tyrosin
|
243
|
mg
|
Valin
|
364
|
mg
|
Obige Angaben erheben keinen
Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.