Leng

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Leng.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	84	kcal
Kilojoule	352	kJ
Protein	19,2	g
Fett	0,7	g
Kohlenhydrate	0	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,1	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0,1	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,2	g
Cholesterin	0,1	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	2,2	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,3	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,1	mg
Vitamin B2	0,1	mg
Vitamin B5	0,2	mg
Vitamin B6	0,3	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	2,3	mg
Panthotensäure	0,3	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	16	mg
Chlor [Cl]	201	mg
Kalium [K]	349	mg
Magnesium [Mg]	66	mg
Natrium [Na]	114	mg
Phosphor [P]	221	mg
Schwefel [S]	245	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	223	µg
Eisen [Fe]	665	µg
Fluor [F]	34	µg
Mangan [Mn]	58	µg
Jod [J]	189	µg
Zink [Zn]	654	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	1143	mg
Arginin	1197	mg
Aspargin	382	mg
Asparginsäure	2011	mg
Cystein	179	mg
Glutamin	508	mg
Glutaminsäure	2671	mg
Glycerin	743	mg
Histidin	509	mg
Isoleucin	985	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1438	mg
Lysin	1818	mg
Methionin	504	mg
Phenylalanin	722	mg
Prolin	722	mg
Serin	874	mg
Threonin	932	mg
Tryptophan	182	mg
Tyrosin	683	mg
Valin	987	mg