Limabohnen Konserve

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Limabohnen Konserve.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	53	kcal
Kilojoule	221	kJ
Protein	3,2	g
Fett	0,2	g
Kohlenhydrate	9,4	g
davon Zucker	3	g
Ballaststoffe	3	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,1	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0,1	mg
Vitamin C	8,7	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,5	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,1	mg
Vitamin B2	0,1	mg
Vitamin B5	0,1	mg
Vitamin B6	0,1	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	0,3	mg
Panthotensäure	0,4	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	60	mg
Chlor [Cl]	513	mg
Kalium [K]	115	mg
Magnesium [Mg]	18	mg
Natrium [Na]	222	mg
Phosphor [P]	42	mg
Schwefel [S]	47	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	213	µg
Eisen [Fe]	765	µg
Fluor [F]	30	µg
Mangan [Mn]	365	µg
Jod [J]	4	µg
Zink [Zn]	403	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	130	mg
Arginin	226	mg
Aspargin	112	mg
Asparginsäure	325	mg
Cystein	41	mg
Glutamin	146	mg
Glutaminsäure	426	mg
Glycerin	123	mg
Histidin	112	mg
Isoleucin	202	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	275	mg
Lysin	209	mg
Methionin	31	mg
Phenylalanin	166	mg
Prolin	40	mg
Serin	185	mg
Threonin	145	mg
Tryptophan	38	mg
Tyrosin	103	mg
Valin	201	mg