Maisbrötchen

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Maisbrötchen.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	247	kcal
Kilojoule	1032	kJ
Protein	8,1	g
Fett	2,3	g
Kohlenhydrate	47,4	g
davon Zucker	0,1	g
Ballaststoffe	4,2	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,5	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0,4	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	1	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	0	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,8	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,3	mg
Vitamin B2	0,1	mg
Vitamin B5	0,3	mg
Vitamin B6	0,1	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	1,9	mg
Panthotensäure	0,3	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	19	mg
Chlor [Cl]	813	mg
Kalium [K]	169	mg
Magnesium [Mg]	45	mg
Natrium [Na]	521	mg
Phosphor [P]	179	mg
Schwefel [S]	49	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	289	µg
Eisen [Fe]	2883	µg
Fluor [F]	49	µg
Mangan [Mn]	1517	µg
Jod [J]	3	µg
Zink [Zn]	1871	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	351	mg
Arginin	326	mg
Aspargin	13	mg
Asparginsäure	425	mg
Cystein	167	mg
Glutamin	74	mg
Glutaminsäure	2351	mg
Glycerin	310	mg
Histidin	155	mg
Isoleucin	336	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	653	mg
Lysin	207	mg
Methionin	138	mg
Phenylalanin	355	mg
Prolin	909	mg
Serin	401	mg
Threonin	234	mg
Tryptophan	75	mg
Tyrosin	206	mg
Valin	388	mg