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Marille


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Marille.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 41 kcal
Kilojoule 173 kJ
Protein 1 g
Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 9 g
davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe 1,7 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0,3 mg
Vitamin C 9,5 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,5 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 0,3 mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,7 mg
Panthotensäure 0,3 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 18 mg
Chlor [Cl] 1 mg
Kalium [K] 263 mg
Magnesium [Mg] 11 mg
Natrium [Na] 2 mg
Phosphor [P] 19 mg
Schwefel [S] 6 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 131 µg
Eisen [Fe] 709 µg
Fluor [F] 11 µg
Mangan [Mn] 254 µg
Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 126 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 46 mg
Arginin 31 mg
Aspargin 127 mg
Asparginsäure 190 mg
Cystein 2 mg
Glutamin 62 mg
Glutaminsäure 93 mg
Glycerin 25 mg
Histidin 18 mg
Isoleucin 24 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 54 mg
Lysin 58 mg
Methionin 4 mg
Phenylalanin 30 mg
Prolin 68 mg
Serin 57 mg
Threonin 30 mg
Tryptophan 9 mg
Tyrosin 19 mg
Valin 34 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren


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